طريقه جديده وسهله للصيام المتقطع تضمن خساره ٤ كيلو فى ٦ ايام مع يوم فرى ،الفيديو يشرح بالتفصيل والوجبات من اول ما نصحى من النوم لغايه ما ننام تانى .
اليوم الاول فى ريجيم خساره ٤كيلو فى ٦ ايام مع يوم فرى:/watch/8HOTDjKjP5ljT
سر الماء بالليمون لخساره الوزن الزايد بشكل سريع
/watch/c3ClJJLmtNGml
بذور الكتان ولا القاطونه للتخسيس السريع
/watch/wbo0FEmn_rSn0
Facebook:https://www.facebook.com/TheDrNJ% D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%AC%D9%89-%D8%AD%D9%84%D9%85%D9%8A-187921415221143/
متنسوش الاشتراك والضغط على زر الجرس والاعجاب وترك تعليق او استفسار فى خانه التعليقات
Don't forget to subscribe, share, like and comment