Duration 8:33

لا قيمة للحمية بعد هذه النصائح | طرق سهلة لخسارة الوزن بدون حرمان أو تجويع Japan

3 673 watched
0
300
Published 18 Jun 2021

ملاحظة : أقصد بالحمية في العنوان الحميات القاسية التي يتبعها البعض بالرغم من ضررها لذلك أحضرت لك بعض الطرق الصحية لخسارة الوزن. إذا أعجبكم الفيديو لاتنسوا الإشتراك بالقناة ليصلكم كل جديد 💖🦋. ................................................................................ Music ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Song : BTS (Jungkook) - Still With You (Jazzhop lofi ver.) https://soundcloud.com/smyang-piano Music promoted by Vlog Copyright Free Music Link : /watch/Ue_OflYtnlxtO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #korea #kpop #bts #army #twice #black_pink #taehyung #jimin #jhope #jin #suga #jungkook #rm #v #lisa #izone #oh_my_girl #jyp #SM #WG #bangtan #MAMAMO #rose #jinne #jisoo #tzuyu #سولي #جيهوب #جين #تاي #بتس #نامجون #جونغكوك #ارمي #بلينك #بلينك_ارمي #ونس #كوريا #السفر_إلى_كوريا #نصائح #تنحيف_الساقين #داينمايت #ستريم #نصائح #مكياج #تجنيد_اكسو #تجنيد_جين كوريا ، السفر إلى كوريا ، الطعام الكوري الحار ، الآيدول ، المكياج الكوري ، عودة بانقتان ، عودة بلاك بينك ، عودة اكسو ، عودة توايس ، تجهزي معي للعيد ، تجهزي معي لرمضان ، الفرق الكورية ، الكيبوب ، الأرمي ، محتوى رائج، ترند ، #رمضان_كريم #تقبل_الله_منا_ومنكم_صالح_الأعمال #رمضان_مبارك #كل_عام_وانتم_بخير ، الروتين في كوريا

Category

Show more

Comments - 90
  • @
    @saidahass19187 months ago الفيديو كله مفيد و عسل وعمليلنا تمارين للجسم بلكامل أحسن إستمري 💕 1
  • @
    @idjouana40963 years ago بالمناسبة كيم وردة كيف بتجيبي فيديوهات للمونتاج i love you know💜💜 8
  • @
    @user-jr3bm3bd8s3 years ago المبدع دائما يبدع مشتركة جديدة وقديمة في نفس الوقت 💜💜💜 1
  • @
    @Evrything-dh1yk3 years ago فيديو مفيد جدّا شكرا 😍 ممكن تمرين ضغط و تمارين فعالا لإنقاص الوزن 2
  • @
    @khadejaatefelsayed65753 years ago الفيديو عبارة عن ابداع
    نصاائح مفيدة من بنت جميلة
    ممكن طلب ؟
    ممكن رابط فيديو التمارين
    المذكور بالفيديو
    وشكرا الك كتير
    2
  • @
    @amalamrani1749last year إعملي تمرين لتنحيف الأفخاد الخارجية والداخلية💮💫
  • @
    @-mouna-32663 years ago شكراااا كثيير على الفيديو اجا فوقتو
    بالنسبة ل التمارين انا احتاجها بلييييز لو كان ممكن
    1
  • @
    @juri..44733 years ago عطوني قنوات للرياضة تنحت الخصر وتصغر البطن 🥺 2
  • @
    @ita51063 years ago انا ما بحب البيض احب الجزء الاصفر منو بس يعني اقدر اكلها بدون الجزء الابيضة؟ 3
  • @
    @Kimtaehyung-yj3wg3 years ago هل يمكنك أن تحددي تمارين معينه وسهله حتى نقوم بيها 2
  • @
    @-nutella12633 years ago حلوو🥺💗
    قربت 1.31 جست 3 هل من متطوع 😣💔
    1
  • @
    @chaymaslimani28283 years ago كم من يوم سنضل على هذه الحمية ردي عليا بسرعة بليز 2
  • @
    @idjouana40963 years ago يايييييي نزلللللت المبدعةةةةةةةةة
    واخيرا راح اشوف مقطع حلو وسكر متل صاحبة القناة 💜💜💜💜💜💜
    2
  • @
    @rahimaelbridi66093 years ago أنا نباتية و مابحب اللحوم و النشويات و الدهنيات 🙃بس المشكلة يلي مابستوعبها كيف أني نباتية و وزني بيزيد🤦🏻 . لكن بحب صلطة الأرز بالذرة و مابقدر أستغنا عنها إذا شفتها 😂. و بأيامات العيد بس آكل وجبة الفطور لما يعملو لحم و مع هيك وزني بيزيد ... 1
  • @
    @saidahass19187 months ago الفيديو كله مفيد و عسل وعمليلنا تمارين للجسم بلكامل أحسن إستمري 💕 1
  • @
    @idjouana40963 years ago بالمناسبة كيم وردة كيف بتجيبي فيديوهات للمونتاج i love you know💜💜 8
  • @
    @user-jr3bm3bd8s3 years ago المبدع دائما يبدع مشتركة جديدة وقديمة في نفس الوقت 💜💜💜 1
  • @
    @Evrything-dh1yk3 years ago فيديو مفيد جدّا شكرا 😍 ممكن تمرين ضغط و تمارين فعالا لإنقاص الوزن 2
  • @
    @khadejaatefelsayed65753 years ago الفيديو عبارة عن ابداع
    نصاائح مفيدة من بنت جميلة
    ممكن طلب ؟
    ممكن رابط فيديو التمارين
    المذكور بالفيديو
    وشكرا الك كتير
    2
  • @
    @amalamrani1749last year إعملي تمرين لتنحيف الأفخاد الخارجية والداخلية💮💫
  • @
    @-mouna-32663 years ago شكراااا كثيير على الفيديو اجا فوقتو
    بالنسبة ل التمارين انا احتاجها بلييييز لو كان ممكن
    1
  • @
    @juri..44733 years ago عطوني قنوات للرياضة تنحت الخصر وتصغر البطن 🥺 2
  • @
    @ita51063 years ago انا ما بحب البيض احب الجزء الاصفر منو بس يعني اقدر اكلها بدون الجزء الابيضة؟ 3
  • @
    @Kimtaehyung-yj3wg3 years ago هل يمكنك أن تحددي تمارين معينه وسهله حتى نقوم بيها 2
  • @
    @-nutella12633 years ago حلوو🥺💗
    قربت 1.31 جست 3 هل من متطوع 😣💔
    1
  • @
    @chaymaslimani28283 years ago كم من يوم سنضل على هذه الحمية ردي عليا بسرعة بليز 2
  • @
    @idjouana40963 years ago يايييييي نزلللللت المبدعةةةةةةةةة
    واخيرا راح اشوف مقطع حلو وسكر متل صاحبة القناة 💜💜💜💜💜💜
    2
  • @
    @rahimaelbridi66093 years ago أنا نباتية و مابحب اللحوم و النشويات و الدهنيات 🙃بس المشكلة يلي مابستوعبها كيف أني نباتية و وزني بيزيد🤦🏻 . لكن بحب صلطة الأرز بالذرة و مابقدر أستغنا عنها إذا شفتها 😂. و بأيامات العيد بس آكل وجبة الفطور لما يعملو لحم و مع هيك وزني بيزيد ... 1
  • @
    @saidahass19187 months ago الفيديو كله مفيد و عسل وعمليلنا تمارين للجسم بلكامل أحسن إستمري 💕 1
  • @
    @idjouana40963 years ago بالمناسبة كيم وردة كيف بتجيبي فيديوهات للمونتاج i love you know💜💜 8
  • @
    @user-jr3bm3bd8s3 years ago المبدع دائما يبدع مشتركة جديدة وقديمة في نفس الوقت 💜💜💜 1
  • @
    @Evrything-dh1yk3 years ago فيديو مفيد جدّا شكرا 😍 ممكن تمرين ضغط و تمارين فعالا لإنقاص الوزن 2
  • @
    @khadejaatefelsayed65753 years ago الفيديو عبارة عن ابداع
    نصاائح مفيدة من بنت جميلة
    ممكن طلب ؟
    ممكن رابط فيديو التمارين
    المذكور بالفيديو
    وشكرا الك كتير
    2
  • @
    @amalamrani1749last year إعملي تمرين لتنحيف الأفخاد الخارجية والداخلية💮💫
  • @
    @-mouna-32663 years ago شكراااا كثيير على الفيديو اجا فوقتو
    بالنسبة ل التمارين انا احتاجها بلييييز لو كان ممكن
    1
  • @
    @juri..44733 years ago عطوني قنوات للرياضة تنحت الخصر وتصغر البطن 🥺 2
  • @
    @ita51063 years ago انا ما بحب البيض احب الجزء الاصفر منو بس يعني اقدر اكلها بدون الجزء الابيضة؟ 3
  • @
    @Kimtaehyung-yj3wg3 years ago هل يمكنك أن تحددي تمارين معينه وسهله حتى نقوم بيها 2
  • @
    @-nutella12633 years ago حلوو🥺💗
    قربت 1.31 جست 3 هل من متطوع 😣💔
    1
  • @
    @chaymaslimani28283 years ago كم من يوم سنضل على هذه الحمية ردي عليا بسرعة بليز 2
  • @
    @idjouana40963 years ago يايييييي نزلللللت المبدعةةةةةةةةة
    واخيرا راح اشوف مقطع حلو وسكر متل صاحبة القناة 💜💜💜💜💜💜
    2
  • @
    @rahimaelbridi66093 years ago أنا نباتية و مابحب اللحوم و النشويات و الدهنيات 🙃بس المشكلة يلي مابستوعبها كيف أني نباتية و وزني بيزيد🤦🏻 . لكن بحب صلطة الأرز بالذرة و مابقدر أستغنا عنها إذا شفتها 😂. و بأيامات العيد بس آكل وجبة الفطور لما يعملو لحم و مع هيك وزني بيزيد ... 1