خوراک مرغ و سبزیجات با پنیر پیتزا | Vegetable stew with chicken and pizza cheese Japan

This video has English subtitle دستورهای زیادی برای خوراک سبزیجات با مرغ وجود داره که بیشتر آنها از دستور غذایی چامین که یک خوراک مرغ و سبزیجات چینی هست گرفته شده که بعضی از اونها با ذائقه ما ایرانی ها جور نیست اما یکی از این رسپی‌ها همین خوراک سبزیجات هست که با اضافه کردن کمی پنیر پیتزا و حذف یک سری از مواد اولیه با ذائقه ما کاملا هماهنگ میشه و حتی بچه‌ها هم از خوردن اون لذت می‌برن. یک غذای سرشار از ویتامین به این د لیل که سبزیجات رو زیاد نمی‌پزیم و پر از رنگ به دلیل استفاده از سبزیجات مختلف که عطر و طعم خیلی خوبی هم داره. استفاده از مرغ در این خوراک کاملا اختیاری هست و می‌تونید حذفش کنید اما درصورتی که از مرغ استفاده کنید یک غذای سرشار از پروتئین هم هست. برای همه و با رژیم‌های مختلف هم قابل استفاده است، مثلا اگر کیاهخوار هستید می‌تونید مرغ و پنیر پیتزا رو حذف کنید و اگر رژیم کم کالری دارید فقط با حذف پنیر پیتزا این غذا می‌تونه یک گزینه مناسب برای شما باشه. پس با ما همراه باشید تا یک غذای سالم و خوشمزه درست کنیم. You can eliminate pizza cheese and chicken if you like veggie foods. instagram: https://instagram.com/shirpourparvaneh?igshid=ceydulql7wbj

Category