Duration 7:45

تعليم السباحة السباحة الحرة والرأس مرفوع ‍️ Japan

by Musab Alshaer مصعب الشاعر

27 471 watched

1.3 K

Published 12 Sep 2022

#swim#swimming#سباحة#تدريب_السباحة#تعليم_السباحة حساب شركة ليث https://laythgear.store/ رقم التواصل 0097366663352 الانستقرام @Layth Gear حساب الانستقرام @coach_musab حساب السناب @musabalshaer حساب التكتوك @musabalshaer0 @Musab Alshaer مصعب الشاعر #انقاذ#غرقان#تدريب_السباحة #تعليم_السباحة #swim مقاطع مهمة الانقاذ /watch/41qxRvVPZ5RPx الطفو /watch/0SSn0Viyz28yn الوقوف في الماء /watch/Yy4HPy79K_o9H #تعليم_السباحة#كيفية_النزول_للاسفل#تدريب_السباحة#رياضة_السباحة#الغوص#swim#swimming#play الانستقرام @coach_musab https://www.instagram.com/tv/CWFh1plFPT8/?utm_source=ig_web_copy_link Tiktok https://www.tiktok.com/@ musabalshaer0/video/6993758956946541826

Category

Comments - 131

@

@LaylaMahdi-dk3sb7 months ago المحتوى اكثر من رائع استفدت من شرحك اكثر من دورات السباحة الي حضرتها 2
@

@aissanisoad79038 months ago تعلمة السباحة تدريجيا معاك كابتن 🎉 لك كل الاحترام والتوفيق شكرآ جزيلا كابتن 2
@

@mayadasameh32872 months ago شكرا كابتن على هذه الدروس التعليمية وجزاك الله خير لكن ياربت تقوم بترقم الدروس
@

@ramzi40189 months ago سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 1
@

@memeer1983gg2 years ago ممكن تقلنا انواع سباحات لتقوية الظهر والرقبة
لان كثير اطباء ينصحونا بالسباحة لتخفيف من اللام الظهر والرقبة بس مانعرف اي سباحه تفيدنا 4
@

@saifgomer312 years ago شكرا ياكبتن عن السباحة إنشاء الله إلى 10مليون أنت تستاهل كل شيء 3
@

@user-vs7ll3gh9p2 years ago عاش مدربنا شكرا انا دايم اتعلم منك حركات كثير كل ما اروح نادي سباحه اسويها استمر يا وحش😘❤❤🌷🌹🌺💐💐 1
@

@sophanallah20872 years ago ربي يسعدك ويحفظك ويحميك ياكابتن والله ماكنت اعرف اسبح وتعلمت منك 4
@

@user-gn6cd1yd7b2 years ago انا حقا مندهشة من عدة حركات السباحة الكثيرة لم اكن لاعرفها فقط بمساعدتك لقد ساعدتني كثيرا في السباحة وساجرب هذه الحركة ان شاء الله، شكرا على محتواك الرائع والمفيد. 9
@

@radaabdalrahman51052 years ago احسن مدرب الله يحفظك يارب
استمر اخوك رضا من العراق ❤️❤️ 2
@

@ehabnabel78272 years ago استمر كابتن عاشت ايدك بالتوفيق ان شاء الله تحياتي🌹 2
@

@facook5834last year استفدت من نصائحك كثير يعطيك العافية 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 2
@

@fatifatouhadz76252 years ago بارك الله فيك شكرا جزيلا كابتن ان شاءلله بتعلم برفع رأسي 1
@

@amalmohamad43949 months ago انا من القاهرة وتعلمت منك السباحة يااعظم كابتن شكرا 🙏 1
@

@naimahamdan23032 years ago Merci beaucoup j'arrive à expiré dans l'eau bon courage 1
@

@yoyoalwerdaney15769 months ago والله اشكرك جدا اهوايه لن كمت اتابعك
وتعلمت منك السباحه كلش جيداخوك من
العراق❤ 1
@

@kamalhassan59382 years ago لك كامل الشكر والتقدير . من المملكة المغربية
دمت موفقا .
@

@hamdihamdi61792 years ago ربي يحفضك ويحميك كابتن متابعك من الجزائر 2
@

@abdesselamqse2 years ago تستاهل كل خير ياكابتن متابعك عبدالسلام من المغرب 1
@

@ammamadalikj79032 years ago انا من العراق مشكور على الفديوات وهوايه تعلمت منك وانا متعلمه جديد بس عندي صعوبه وخوف من العميق 2
@

@minitaminito77052 years ago شكرا جزيلا يا احلى واحسن كوتش انا كنت سألتك وطلبن منك تعملنا فيديو للسباحة والرأس مرفوع قبل خروج فصل الصيف ومن حسن حظي يوم الجمعة رايحة للبحر 4
@

@reemahmed12818 months ago ربي يوفقك و ييسر امورك
نوع في أنواع السباحات و بالذات للمبتدئين
جزاك الله خير 2
@

@mersalmaraseel62427 months ago جزاك الله خير. انا عندي مشكله ان اخلف اخلي راسي بالماء. احس اختناق شي. كيف التخلص من هالشي. 1
@

@rebekasalim92262 years ago احلا حلقه كنت اتمناها. مشكور كابتن مصعب. نتمنا لك الدرع الذهبي والفضي معا. 💪❤يابطل 10
@

@user-dl9qi3mi6o2 years ago موفق بإذن الله يا كابتن عايزين حضرتك تعلمنا الهيد اب من وضع الوقوف في الماء يعنى العجلة ازاى جسمى يطفو على السطح واسبح 4
@

@soumiasoumia71627 months ago مساء الخير كوتش عندي مشكلة كبيرة في الاسترخاء 1
@

@nourelyakine486last year سلام .لا أستطيع رفع رأسي ف السباحة .تسبح ورأسي ف الماء فقط 2
@

@kcaosw76358 months ago شكرا كوتش، ممكن أسبح و راسي في الماء و عند أخذ النفس في الخارج أرفع رأسي بدلا من ادارة رأسي نحو الجانب ؟ لأن النفس على الجانب صعب نوعا ما علي... هذا كبداية فقط و بعد أن أعتاد على ضربات اليدين و الرجلين، أرجع أتعلم النفس على الجانب. ... 1
@

@oussama_redouane8 months ago استاذ انا مبتدئ واريد ان اسالك لماذا نتعب عند اخذنا التنفس الجانبي.هل لأننا مبتدئين 2
@

@Ahmed-fk1ux8 months ago مليت وانا اتعلم ماجاي اتعلم ياخي صعبه 😂 1
@

@user-ix5oq4iz7x2 years ago و الله يا اخ مصعب انا اتعلم في الوقت الحالي و كنت ناسية الخوف تماما لكن من يوم دخل راسي في الماء و توترت اصبحت امسك دايما في الجدار
@

@user-rr9lw3rr3d2 years ago انا اعرف ضربات اليدين ورجلين ومن اسبح سبح عادي من اطلع راسي بر المي رجليني ينزلن 1
@

@ammamadalikj79032 years ago السلام عليكم ربي يوفقك ومشكوره على تعبك سؤالي كابتن عند هيد اب ينزل جسمي في الماء نور من العراق 1
@

@snor68662 years ago انا فتاه من ذوي الاحتياجات الخاصة وحلمي ان اصبح قارئة متميزة ولكن الاسف لا احد يشجعني 😭😭اقسم لالله اللي يشجعني في تلاوة القرآن راح ادعي له في صلاه الفجر 3
@

@user-co5nr7en8d7 months ago مشكلتي الرجل تطلع لفوق وتطفو ومااستطيع ارفع راسي لفوق 1
@

@mhamadabrahm3702 years ago السلام عليكم يا كابتن اريد ان أسبح في البحر كيف يمكنني أن ارى أمامي 2
@

@redhaassad81278 months ago كابتن انا مبتدا جدا ممكن تدليني
من وين ابدء
من اي فيديو 1
@

@a3.62 years ago استمر يامصعب بصراحة انت مدرب جدا مفيد لني اتعلم منك حركات واسويها في النادي حق السباحة والمدرب يمدحني من تعليماتك استمر وانشالله تخذ درع المليون استمر ❤️✨ 2
@

@zoozaomar4921last year كابتن مصعب احلي سلام من مصر وأهل مصر عندي مشكله في رفع رأسي كل محاول رجلي بتسقط لتحت 1
@

@abou-attayassine478710 months ago السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كابتن! هل التنفس يكون عبر الفم أو الأنف في هذه النوعية من السباحة ؟
تحياتي 😊 1
@

@user-hj3qi6ls1x2 years ago ‏كابتن ما تقدر إنك يعني تغص تحت الموية تلمس الأرض 1
@

@nawrasahmad70878 months ago كابتن اني بديت اتدرب على سباحة من الصفر قبل كم يوم وهسة ظهري كلش مأذيني من الوجع طبيعي هلشي لو مو سبب السباحة ؟؟ 1
@

@anpower13792 years ago سباحة الفراشة يا كابتن ليش ما نزلت مقطع عنها 💔😭
@

@user-no2eo9xg5r8 months ago كوتش ممكن سؤال اذا سباحه الهيد اب ماتتصح فيها خق الانقاذ ومتعبه اذن ماهي السباحه اللي تنصح فيها جزاك الله خير 1
@

@ahmedaer31332 years ago كابتن سير اسبح علو سدرك ثم تقلب في الماء على ضهرك وسبح على ضهرك 3
@

@betplayer49382 years ago مرحبا كوتش
كيفك؟
بدي أسألك أنا بعرف أسبح حرة كاملة و راس فوق بس عم أغرق
أنا عم أغرق لأن ما عم حرك الرجلين
أو لا
ما لا دخل 1
@

@user-xc3vh7fi3m9 months ago والله استفدنا من حضرتك كتير بس مشكلتي عند اخذ النفس الجانبي بشرب ميه كتير اقربها النهاردة شربت نص ميه حمام السباحه عشان النفس الجانبي ياريت لو في طريقه نتدرب عليها اكون شاكر لحضرتك 1
@

@amankastali7140yesterday اتعذب كتير وانا ماسكه البورد حتى اقطع المسافه مش عارفه ليش 1
@

@bananaman889last year السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
فهم لنا كيف يكون الدقن فوق الماء . التكلم كيف تكون حركة راس امام الكتفين وهل نغلق الفم وكيف نتنفس الله يسترك وضحلي .والله يااخي وبالفضل الله تعلمت منك الكتير. 1
@

@mrmahmu14007 months ago وانا بشغل ايدي ليه رجلي تقف وتنزل لتحت
@

@mahmoudhassan36532 years ago اذا برفع راسي من الميه رجلي ووسطي ينزلوا لتحت مالحل؟؟ 1
@

@takieddine_bella68342 years ago استاد مصعب انا تتعب بسرعة فعل من حل من فضلك 1
@

@user-bl7gx7xl1t10 months ago السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابني العزيز
أنا منصور من مكة المكرمة. أنا كنت سباح ماهر . فقد أصبت بجلطة في المخ في الجانب الأيمن والحمد لله صرت اتحدث وامشي ماعليا خلاف . واسبح على ظهري ولكن اجد صعوبة في السباحة على بطني
من أجل الجهة اليمنى حركة اليد بطيئة هل في رأيك أن استمر ولا ماتتحرك.
شكرا جزيلا لك. ... 2
@

@user-hf2nl9ec7r2 years ago السلام عليكم كابتن مصعب ..عندي مشكله انو من اسبح سباحه حره مااكدر اتنفس بسهوله ..ولمن احاول اطلع رأسي حتى اتنفس خلال السباحه لايبقى جسمي انسيابي ويوقف شنو اسوي ..وكذلك عندما اسوي الوقوف في الماء ينزل راسي شويه واسوي جهد ..شلون اوقف بدون جهد كبير؟؟ ... 2
@

@alzaman_aljamil.842 years ago مشكلتي ما أقدر أطلع رجلي فوق الماء أحس ثقل فيهم عكس لما يكون رأسي جوا الماء 1
@

@MohamedAhmed-zu1qe9 months ago سلام
الكابتن مصعب أي نظارة سباحة تفي بالغرض بحيث لا يدخل الماء 1

DMCA

MENU

جني المال

مواقع أخرى الإقليمية

تعليم السباحة السباحة الحرة والرأس مرفوع ‍️ Japan

Category