مين عايز يخس ويعيش حياته صح؟ | ياناس إلحقوني تعبت من دهوني | التحدي الأول Japan

نبدأ على بركة الله التحدي الأول من المسابقة الجديدة "ياناس إلحقوني تعبت من دهوني" وتحديات جديدة لمدة 6 أسابيع و التي ستساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة في جسمك وتضم هذه التحديات أسرع نظام غذائي صحي متزن #لو_نفسك_تخس_بتخسسك من الدقيقة 0:00 حتى التدقيقة 3:47 مقدمة تشجيعية من الدقيقة 3:47 حتى الدقيقة 7:15 شرح نظام جميع الأوزان من الدقيقة 7:15 حتى الدقيقة 9:05 شرح نظام المرضعات من الدقيقة 9:05 حتى الدقيقة 10:05 شرح نظام الأشبال من الدقيقة 10:05 حتى الدقيقة 14:29 شرح أهم المعلومات في النظام من الدقيقة 14:29 حتى نهاية الفيديو ختام الفيديو وكيفية الحصول على أنظمة لو نفسك تخس ولو عايز وصفات صحية 👇 إشتركوا في قناتنا الجديدة "مطبخ لو نفسك تخس" للأكلات الصحية وبشكل سهل وبسيط من هذا الرابط 👇 /channel/UC-6I4FIj5OgrEXAgWVJ0ymg ولو كنت ترى ان هذه القناة وهذا الفيديو مفيد لا تبخل علينا بالضغط على زر الإعجاب والإشتراك في القناة كي يصلك أقوى الأنظمة الصحية والمسابقات وأيضاً الفيديوهات الهامة التي ستشجعك على التغيير #إشتركوا_في_قناة_مطبخ_لو_نفسك_تخس لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى https://goo.gl/xYW4UD ويمكنك الوصول ايضا لأنظمة لو نفسك تخس على موقعنا الرسمى "لو نفسك تخس" من الرابط التالى https://www.takhsesforever1.com صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك https://www.facebook.com/takhsesforever الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" https://www.facebook.com/profile.php?id=100006963755190 تابعونا على تويتر https://goo.gl/Hh27YT

Category