سلطة الارضي الشوكي - الشيف يارا العبيدات Japan

كيف نعمل معجون الارضي الشوكي…و نعمل منه افخم سلطة و مع ايش رح نستخدمه… مين متلي بحب الارضي الشوكي… بالفيديو عملتلكم معجون الارضي الشوكي و بتقدرو تحفظوه بالثلاجة لمدة اسبوعين مغطى بالزيت…هادا ازا ما خلصتوه بنفس الوقت… استخداماته: مع السلطات، مع الشيبس و الخضار، مع الساندويشات، مع المعكرونه و خصوصي الباردة، و ايش في كمان 🧐 اه صحيح انا استخدمت المعلبات لتوفره بسهولة بالسوبرماركتات و استخدمت تحديدا الجزء العلوي (قلب الارضي شوكي) Al Youm Food - اليوم مقادير معجون الارضي الشوكي: ١ علبة ارضي شوكي مصفّى(تقريبا كوب) ١ سن ثوم تقريبا ١ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم عصرة ليمون رشة اوريغانو ملح و فلفل اسود ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون مقادير السلطة: جرجير او خس او كلاهما ارضي شوكي قطع عدس مسلوق او ممكن برغل ٣ ملعقة كبيرة معجون الارضي شوكي ١ كوب لبن اليوم ١/٢ كوب لبنة اليوم ١/٣ كوب مايونيز رشة اوريغانو و اعشاب ايطاليه ملح و فلفل اسود ١/٤ كوب جبنة بارميزان ( ان توفر) زيت زيتون *********** Ingredients for the artichoke paste: 1 can of drained artichokes (about a cup) 1 clove of garlic Approximately 1 tablespoon of chopped parsley A squeeze of lemon A pinch of oregano Salt and black pepper 2 tablespoons of olive oil Salad ingredients: Arugula, lettuce, or both Artichoke Boiled lentils or possibly bulgur 3 tablespoons of artichoke paste 1 cup of al youm yogurt 1/2 cup of al youm labneh 1/3 cup mayonnaise Sprinkle of oregano and Italian herbs Salt and black pepper 1/4 cup Parmesan cheese (if available) olive oil #يارا_عبيدات #شيف #وصفات #وصفات_سهله #ارضي_شوكي #صوص #سلطات #صيف #الأردن #السعودية #اكسبلور #ترند #yaraobeidat #chef #recipes #easyrecipes #salads #healthy #artichoke #dressing #jordan #ksa #fyp #explore

Category