RUTINA de CALISTENIA PARA MUJERES ejercicios adaptados para todos los NIVELES

Muy buenas 💥 SBARTANOS ATHLETES 💥 como estaís? POR FIN abrimos la sección de CALISTENIA PARA MUJERES, os presentamos a Jenni una gran Sbartana athlete!!!! 💪💪 Como veis adaptamos todos los ejercicios a vosotras desde ejercicios mas fáciles a mas difíciles, lo importante es que te pongas con nosotros a ello! Así que primer vídeo de sección chicas y pronto rutinas para que las podáis hacer a la vez !!! COMBINA estos entrenamientos con una buena alimentación pincha aquí 👇👇👇 /watch/s1=t&kZIr72OHcwLHt Dejanos si te ha gustado el vídeo un buen like, y coméntanos que te parecen y si alguno ya lo hacías !! Rutinas FULL BODY para hacer en casa 👇👇👇 /watch/s901=t&MqTb4Y36WsV61 /watch/s061=t&gxIEr3KkvzNk1 Te dejamos mas rutinas por aquí: 👇 COSAS QUE PUEDES APRENDER EN CASA 🚨 EL PINO 👉 /watch/s06=t&cAcuvSh6MuV6= 🚨 HACER ESPALDA 👉 /watch/s21=t&QbW_M6LBwwcB= MAS RUTINAS INTERESANTES de grupos musculares: 👉 hombros: /watch/s563=t&c0LzMlxFSpNF3 👉 pecho: /watch/s6=t&QCeHz298XU68t 👉biceps: /watch/s723=t&w_O4c3DOFFAO3 👉triceps: /watch/s293=t&UlqBilhsIP2s3 Aquí en estos enlaces si todavía te cuesta esta rutina puedes empezar. 👇 👉 /watch/IQseI_T9uX-9e 👉 /watch/s1=t&Mn_ajt1510z5t Recuerda si quieres rutinas y planes de entrenamiento basados en tus objetivos ¡¡tienes la solución!! ponerte en contacto con nosotros para empezar a CAMBIAR. Follow Us: Intagram: https://www.instagram.com/sbartanos/ Facebook: https://www.facebook.com/sbartanoswor ... Correo: sbartanoswkout@gmail.com COMMENT LIKE SUSCRIBE #sbartanos #calisteniachicas #entrenamientochicas #rutina #zaragoza #calisteniazaragoza #pesocorporal #sinpesas #ejercicio #fitness #entrenamiento #principiantes

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