أسباب فقدان الشهية ونقص الوزن المفاجئ ونصائح لزيادة الوزن Japan

يمكن لفقدان الوزن أن يكون هدفاً مُتعمّداً يسعى إليه العديد من الأشخاص عن طريق اتّباع نظام غذائي مُعيّن، أو ممارسة الرياضة، كما يمكن أن يكون من أعراض الإصابة بمرضٍ ما، وعلى الرغم من أنّ حدوث تقلُّباتٍ في الوزن يُعدّ أمراً طبيعياً أغلب الأوقات؛ إلّا أنّه في حال فقدان ما نسبته 5% أو أكثر من وزن الجسم خلال فترةٍ تمتدّ ما بين 6-12 شهراً يُعدّ أمراً مُقلقاً، وقد يُشير إلى سوء التغذية، أي وجود نقصٍ في مدخول الجسم من الطاقة، والدهون، والبروتينات، بالإضافة إلى نقصٍ في المعادن والفيتامينات، ولكي يُعتبر فقدان الوزن عارضاً لاعتلال الصحّة، لا بُدّ أن يتزامن وجوده مع بضعة أعراضٍ أُخرى؛ كفقدان الشهية، والتعب، واضطراب الجهاز الهضمي، وتقلُّبات المزاج. ومن الجدير بالذكر أنّ الوزن عادةً ما يتأثر بمجموعةٍ من العوامل؛ كالعُمر، والحالة الصحية العامّة، ومُعدل السعرات الحرارية المُستهلكة، ومستوى النشاط البدني، ومقدار امتصاص الجسم للعناصر الغذائية، وعدّة عوامل اقتصادية واجتماعية أُخرى. من أسباب فقدان الوزن : مشاكل الفم: والتي تضمّ أمراض اللثة، وتسوّس الأسنان، وتقرُّحات الفم، أو استخدام تقويم الأسنان. اضطرابات الأكل: إذ يمكن لفقدان الشهية العصبي ، والشره المرضي العصبي أن يؤدي إلى فقدان الوزن غير المُبرّر، حيث يمكن للأشخاص الذين يُعانون من هذه الحالات عدم القدرة على إدراك كمية الوزن المفقود. سوء التغذية: من المعروف أنّه يمكن لسوء التغذية أن ينتج عن الاختيارات الغذائية السيئة، أو الموارد المالية المحدودة لدى الأفراد، والتي يمكن أن تؤثر في قدرتهم على شراء الطعام. فرط نشاط الغدة الدرقية : تساعد الغدّة الدرقية على تنظيم درجة حرارة الجسم، والتحكّم في معدّل ضربات القلب، وعمليات التمثيل الغذائي في الجسم. اضطرابات الجهاز الهضمي المُزمنة: قد تؤدي مشاكل الجهاز الهضميّ المُزمنة إلى التقليل من كميّة السعرات الحراريّة والعناصر الغذائيّة التي يمكن للجسم امتصاصها التحسين من الحالة في حال الإصابة بنقصٍ في التغذية فإنّه يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية، لوضع خطة نظام غذائي صحي بهدف المساعدة على تصحيح النقص، إذ يمكن للطبيب أن يصِف دواءً في حال كان فقدان الوزن غير المقصود بسبب الاضطرابات الهرمونيّة، وفي حال كان فقدان الوزن غير المقصود بسبب مرضٍ خطير؛ كالسرطان فيجب إجراء العديد من الفحوصات اللازمة للحصول على المزيد من المعلومات قبل التصرُّف. #foryou #ترند #trending #viral #fy #نقص_الحديد #نقص_فيتامين_د #نقص_الوزن #النحافه #النحافة #علاج #علاج_النحافه #علاج_النحافة #زيادة #زيادة_الوزن #فقدان_الشهية #فقدان_الوزن #الصحة #صحي #صحية #وجبة #وجبات #صيدلية #صيدلانية #صيدله #طب #طبيعة #طبيب #علاج #علاج_الغضروف #علاج_البهاق #علاج_الضغط #الضغط_النفسي #الضغط #رمضان #دايت #كيتو #foryou #fyp #fypシ゚viral #share #مصر #مصطفى_حسني #مسلسل #مسلسلات_رمضان #محمد #محمد_رمضان #محمد_صلاح #جمالك #الاهلى #السعوديه #السعودية #الكويت

Category