Green Bean Pickles مخلل الفاصوليا الخضراء أواللوبياء، وصفة صحية للرجيم/ طرشي Japan

☘ للأشتراك بالقناة ➡ https://goo.gl/Ujk1qq المقادير 1 كيلو غرام لوبياء او فاصوليا خضراء 1 ملعق كبيرة ملح الهملايا 4 أكواب ماء 1 ملعقة صغيرة فلفل اححمر حامي(او بارد) 3 فصوص ثوم مفرومة للسائل 1 ملعقة كبيرة ملح الهيمالايا 1 كوب خل التفاح عضوي ( اصلي) 2 كوب ماء سلق اللوبياء ، بارد زيت الزيتون عند التقديم (اختياري) Ingredients 1 Kg green beans 1 tbsp salt 4 cups water 1 tsp red pepper flakes 3 Finely chopped garlic cloves For liquid 1 tbsp Himalayan salt 1 cup organic apple cider vinegar 2 cups boiled beans water, cool (Olive oil (optional ☘ للأشتراك بالقناة ➡ https://goo.gl/Ujk1qq ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ تابعنا على السوشل ميديا - Follow us https://facebook.com/WatchMakeEnjoy https://twitter.com/WatchMakeEnjoy https://instagram.com/WatchMakeEnjoy https://plus.google.com/+ WatchMakeEnjoy /ArabicKitchen ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Category