أطعمة تقوي العظام و تزيد العضلات بسرعة
كما يقول المثل قوتك من غذائك و صحتك من غذائك
هناك الكثير من الأغذية تقوي العضلات و العظام و تكبر العضلات و هي مهمة للحفاظ على صحة الجسم
لنتعرف على أطعمة تقوي العظام و تزيد العضلات بسرعة
قد يهمك :
أسباب الدوار و الدوخة و هل تدل على مرض خطير ؟ /watch/MR0iFNeE-ZWEi
علامات تدل على خطورة الصداع يجب الحذر منها /watch/oH1bdGe8L-s8b
لا تنسوا الاشتراك بالقناة ليصلكم كل جديد
صفحتنا على الفيس بوك : https://www.facebook.com/Dr.Jaafer.Alkayem
تابعونا على الانستغرام : https://www.instagram.com/dr_jaafer_alkayem/
#أطعمة #فيتامينات #فيتامين
#دكتور_جعفر_القيم